Zwangerschapsmassage
Je zwangerschap is een bijzondere en unieke tijd!
Het is ook een tijd waarin in een relatief korte periode veel gebeurt in je lichaam. Hormonen veranderen je spieren en gewrichten. Alles wordt losser en soepeler om ruimte te maken voor het kind en je voor te bereiden op de bevalling. Deze veranderingen kunnen ervoor zorgen dat je sneller moe bent. Soms krijg je last van lichamelijke klachten als pijn in je nek en rug, bekkenklachten, vocht vasthouden en slecht slapen. Zwangerschapsmassage helpt om deze klachten te verminderen.
De massage werkt ontspannend en het brengt een gevoel van welbehagen. Je spieren worden soepeler. Je ademhaling wordt dieper en je hoofd komt even helemaal tot rust. Je lichaam kan zich herstellen. Door even stil te staan bij alle veranderingen in je lichaam word je bewuster van de baby in je buik. Uit onderzoek blijkt dat zwangerschapsmassage onder meer positieve effecten heeft op beter slapen, minder nek en rugpijn en minder aanmaak van stresshormonen. Je baby kan de aanraking voelen en vaart er wel bij.
Een zwangerschapsmassage kan op vele manieren: in stabiele zijligging op de tafel, zittend op een gymbal en leunend op de tafel of als het nog mogelijk is in rugligging op het Aqama warm watermatras. Hierbij wordt je rug heerlijk gemasseerd, terwijl je zelf op je rug op het warme watermatras ligt. Ook je kindje zal van het meedeinen en de ontspanning genieten.
Zwangerschapskadobon
De massage is ook een geweldig kado waarmee je een zwangere vriendin, zus of collega eens heerlijk kunt verrassen. Er is een speciale bon voor een zwangerschapsmassage van 1 uur. Kijk bij de tarieven voor meer informatie.
Het is ook een tijd waarin in een relatief korte periode veel gebeurt in je lichaam. Hormonen veranderen je spieren en gewrichten. Alles wordt losser en soepeler om ruimte te maken voor het kind en je voor te bereiden op de bevalling. Deze veranderingen kunnen ervoor zorgen dat je sneller moe bent. Soms krijg je last van lichamelijke klachten als pijn in je nek en rug, bekkenklachten, vocht vasthouden en slecht slapen. Zwangerschapsmassage helpt om deze klachten te verminderen.
De massage werkt ontspannend en het brengt een gevoel van welbehagen. Je spieren worden soepeler. Je ademhaling wordt dieper en je hoofd komt even helemaal tot rust. Je lichaam kan zich herstellen. Door even stil te staan bij alle veranderingen in je lichaam word je bewuster van de baby in je buik. Uit onderzoek blijkt dat zwangerschapsmassage onder meer positieve effecten heeft op beter slapen, minder nek en rugpijn en minder aanmaak van stresshormonen. Je baby kan de aanraking voelen en vaart er wel bij.
Een zwangerschapsmassage kan op vele manieren: in stabiele zijligging op de tafel, zittend op een gymbal en leunend op de tafel of als het nog mogelijk is in rugligging op het Aqama warm watermatras. Hierbij wordt je rug heerlijk gemasseerd, terwijl je zelf op je rug op het warme watermatras ligt. Ook je kindje zal van het meedeinen en de ontspanning genieten.
Zwangerschapskadobon
De massage is ook een geweldig kado waarmee je een zwangere vriendin, zus of collega eens heerlijk kunt verrassen. Er is een speciale bon voor een zwangerschapsmassage van 1 uur. Kijk bij de tarieven voor meer informatie.
